最近の運動事情
自宅待機で不要不急の外出も
制限されてる中、
外に出るといったら
犬の散歩で少し家の周り歩くとか
スーパーに買い物ぐらいで
元々運動不足やのにさらに運動不足がひどい😨
犬もコロナに感染するかもしれないから
回数もそんなに行けないし
他のワンちゃんが散歩してないような
時間帯を狙ってしてます💦
そんな中、最近ハマってるのが
このYouTuberさん❤️❤️❤️
10分ぐらいのダンスをするんやけど
もーーー汗だく🤣✨
気持ちいいぐらい！！！
最近暴飲のせいで3〜4kg太ったので
これで痩せれば一石二鳥だな〜と
思っております！！！
この運動不足をどうにか
解消せねば！！！！！！！
